عشق و محبت

#از نظر روانی، خوشبختی به انتظارات وابسته است نه به شرایط عینی‌. زمانی که زندگی آرام و پررونقی را می‌گذرانیم احساس خرسندی نمی‌کنیم. بلکه این احساس وقتی به ما دست می‌دهد که واقعیت مطابق با انتظارات‌مان می‌شود.

خبر ناگوار این است که با بهبود شرایط زندگی انتظارات افزایش می‌یابد. پیشرفت‌های چشمگیری که آدمی در دهه‌های اخیر تجربه کرده است به انتظاراتِ بیشتر تبدیل می‌شود نه رضایتِ بیشتر.

انسان_خداگونه
یووال نوح هراری