عشق و محبت

#ازم پرسید : بابایی ما پولداریم؟
گفتم : نه ما طبقه متوسط رو به پایینیم .
پرسید: یعنی چی ؟
گفتم : یعنی نه آنقدر داریم که ندونیم باهاش چی کار کنیم نه اون قدر ندار و بدبخت بیچاره ایم که ندونیم چه خاکی بریزیم سرمون.
آن وقت بهش گفتم : متوسط بودن حال به هم زنه گل گیسو . تا می تونی ازش فرار کن . پشت سرت جاش بذار … نذار بهت برسه …

#معرفی_کتاب

#کافه پیانو

#فرهاد_جعفری

اولین ماجرای عشقی‌ای که در این جهان باید آنرا به کمال برسانیم،رابطه با خودمان است.
تنها پس از موفقیت در این رابطه است که می‌توانیم به دیگران عشق بورزیم.

#ناتانیل_براندن

#آدم ها می آیند…
خودشان را نشان می دهند…
وقتی که برایت مهم نیست…
اصرار می کنند!
اصرار برای اثبات وجودشان،
برای اثبات بودنشان…
و ماندنشان!
اصرار می کنند که تو نیز باشی همراهشان…
همان آدم ها،
وقتی که پذیرفتی بودنشان را،
ماندنشان را…
وقتی که باورشان کردی…
می روند!
به بهانه های پوچ!
به بی بهانگی!
به سادگی!
می روند…
می روند…
و تو می مانی با باوری که…!

#ضمیر نیمه خودآگاه

ضمیر نیمه خودآگاه آن قسمت از فکر شماست که غریزه بر آن حکومت می کند. در پشت همه رفتارها، محرکات پنهانی قرار دارند. 
ممکن است یک یا چند بار به خود گفته باشید چه چیزی مرا وادار کرد آن کار را انجام دهم؟ من باید می دانستم یا نمی توانم بفهمم چرا این چنین قضاوت بدی کردم؟ 

بسیاری از فکرهای ویرانگر یا انگیزه های ناگهانی اولیه ما از ضمیر نیمه خودآگاهمان ناشی می شوند مانند ترس، عصبانیت، حسادت، انگیزه ناگهانی آزار رساندن به دیگران، دروغ گفتن و دزدی کردن. 
ما اغلب به آنها اجازه ابراز آزادانه می دهیم، فقط به این دلیل که نیاموخته ایم ضمیر نیمه خودآگاه چگونه در زندگی روزمره ما نقش بازی می کند و در نتیجه بسیاری از ما هرگز نیاموخته ایم که چگونه این انگیزه های ناگهانی آسیب رسان را کنترل کنیم. 

ضمیر نیمه خودآگاه دستورات خود را از غریزه صیانت نفس می گیرد و این نشان می دهد که چرا بسیاری از ما خودخواه، تدافعی، ترسو هستیم. چراکه ما همیشه در جستجوی لذت جسمی هستیم . 

سیگار کشیدن پی در پی، مشروب خوردن، پرخوری اجباری و رفتارهای عصبی دیگر از تاثیرات ضمیر نیمه خودآگاه ناشی می شوند. 

روان پزشکان از گناهان ناخودآگاه، آرزوهای سرکوب شده، خشمهای مدفون شده و احساس عشق و تنفر صحبت می کنند که اغلب اوقات نقش بسیار مهمی در زندگی روزانه ما بازی می کنند. 

خوشبختانه تکنیک هایی وجود دارد که شما با ضمیر نیمه خودآگاه خود تماس برقرار می کنید و می توانید از طریق خود تحلیلی، کشف کنید که چگونه غرایض شما بر افکار روزانه تان تأثیر می گذارد. 

وقتی بدانید که به کجا می روید، تبدیل به شخص مؤثرتری می شوید

#وقتی انسان سعی می کند تا خوب باشد، در نفس خوب بودن، ضد آن یعنی بدی نیز وجود دارد. هرچیزی به طور قطع ضد خود را نیز شامل می‌شود و کوشش و تلاش در جهت غلبه بر آن، ضد آن صفت را که خود از آن صفت سرچشمه گرفته، تقویت می‌کند. هنگامی که شما طالب تجربه‌ی حقیقت یا واقعیت هستید، نفس این طلب، از عدم رضایت شما نسبت به آنچه که “هست” یا آنچه می‌بایست باشد، ناشی می‌شود. لذا انسان ناگزیر است از طلب و خواهش‌های پی ‌در پی رهایی پیدا کند، زیرا در غیر این صورت پایان و انتهایی وجود نخواهد داشت. برای دهلیز دوگانگی و احولیت، تنها راه رهایی ، شناخت خود تا درجه‌ای است که ذهن از جستجو باز ایستد. یک چنین ذهنی طالب تجربه نیست. چنین ذهنی اصولا قادر نیست که طالب مبارزه و درگیری و مساله آفرینی یا جستجوی راه حل ها و پاسخ های آن باشد. یک چنین ذهنی با خود نمی گوید : “من خواب هستم یا من بیدارم". چنین ذهنی به طور کامل ، همان چیزی است که “هست"، تنها یک ذهن سطحی، محدود، حرمان زده و شرطی_شده ، همواره در حال جستجوی هرچه بیشتر هست.

#کریشنامورتی / رهایی از دانستگی