عشق و محبت

#به_قلم_خودم
گاهی برو….گاهی بمان…. گاهی بخند….گاهی گریه کن…. گاهی حرف بزن…گاهی فریاد بزن…

گاهی قدم بزن….گاهی سکوت کن…. گاهی رها شو….گاهی ببخش…. گاهی یاد
بگیر..

گاهی سفر کن…. گاهی اعتماد کن….گاهی فراموش کن… گاهی زندگی کن…گاهی
باور کن..

گاهی بزرگ باش…گاهی کوچک باش.. گاهی چتر باش..گاهی باران باش.. گاهی
دریا ..

گاهی برکه… گاهی همه چیز..گاهی هیچ چیز…

اما همیشه ؛ همیشه انسان باش

زنان نه تنها در شرایط سخت روحی از تحمل بالایی برخوردارند بلکه دردهای جسمی را نیز بیشتر تحمل می کنند.

زنان به سبب اینکه از نظر حس لامسه حساس ترند درد را
شدیدتر درک می کنند.
اما چرا تحمل درد برای زنان راحت تر است؟!
زیرا طبیعتِ زنان برای آماده سازی و پرورش بوجود آمده است.

تئو لانگ در کتاب تفاوت زنان و مردان می نویسد:
بهتر است بجای جمله ‘مرد باش’ که برای آرام کردن کسی که از درد می نالد بکار می بریم، بگوییم ‘زن باش’.

#ژاکلین_شانون

#الیف‌شافاک

#ملت‌عشق

برای نزدیک شدن به حق باید قلبی مثل مخمل داشت. هر انسانی به شکلی نرم شدن را فرا می‌گیرد. بعضی‌ها حادثه‌ای را پشت سر می‌گذراند، بعضی‌ها مرضی کشنده را؛ بعضی‌ها درد فراق می‌کشند، بعضی‌ها درد از دست دادن مال…
همگی بلاهای ناگهانی را پشت سر می‌گذاریم، بلاهایی که فرصتی فراهم می‌آورند برای نرم کردن سختی‌های قلب. بعضی‌هایمان حکمت این بلایا را درک می‌کنیم و نرم می‌شویم، بعضی‌هایمان اما افسوس که سخت‌تر از پیش می‌شویم.

#بیسوادی عاطفی

وقتی دچار بی حوصلگی ، غمگینی، ناراحتی و….میشوند نمیتوانند توضیح دهند فقط میگویند “حالم بده” یا"اعصابم خرده.

اما اینکه این حال گرفته شان ،ناشی از خستگی،احساس خجالت،طرد شدن از جمع دوستان،حسادت،حس تنفر،احساس گناه،شرمندگی و یا حقارت است
برایش مشخص و روشن نیست .

این اصطلاح را در روانشناسی کوری عاطفی مینامند که بین احساسات منفی خود نمیتوانند تفکیکی قائل شوند یا به خوبی ببینند.

بعضی افراد نیز دچار بی سوادی عاطفی بوده و نمیتوانند برای بیان احساس درون خود واژگان مناسب پیدا کنند.
آدمها نیاز دارند بشوند که شما دوستشان دارید،چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن ها را نمیدهیدو…
تمرین کنید احساستان را بیان
کنید..

#تو همان زمزمه ی بارانی..
منم آن خاک وسیع..
که دلش میخواهد، آسمانی ابری..
پس بیا آرامم..
تو ببار بر تن و روح وجانم..
تو بشور هرچه غمِ دل دارم..
تو مرا سیر کن از قطره ی عشق..
تو مرا سرد کن از این غمِ داغ ..
تو بشو جانِ منو، یارِمن ای بارانم..
من از آغازِ یکی بودنمان میخوانم..